Hey, nri ma nwee mmasi! Nwere mgbe ị na-eche ihe na-eme ka goodies mkpọ gị kachasị amasị gị ma na-atọ ụtọ? Ọ bụ ihe niile gbasara mkpuchi ahụ, naHumgoroemeela ka ihe osise ahụ mara ya!
Mgbe ọ na-abịa azụ azụ, ma ọ bụ savory sọks maka nri ngwa ngwa ma ọ bụ flagy sards nri na-eri nri, Humgon na-emepụta akara ọkụ na mkpọchi ahụ na oke mmiri na-ekpo ọkụ. Ọ dịghị ihe na-echegbu onwe gị banyere ọkụ ọ bụla na-adịghị mma - naanị azụ dị ọcha, na-atọ ụtọ oge ọ bụla ị na-agbawa.
N'ihi na ndị ahụ nwere obi ụtọ na nwere ike - mkpụrụ osisi anyị hụrụ n'anya! Chee echiche piich na-acha uhie uhie, tangy oroma, na penicka. Humgoro na-eme ka ndị na-agba agba na-atọ ụtọ. Nwere ike ịchekwa ha ruo ọtụtụ ọnwa, na mgbe ị mechara mepee otu elu, ọ na-adị ka obere mmiri anwụ anwụ, ozi a na-egosi adịghị mma.
Ugbu a, na agwa protein na protin! Ọ bụrụ na ọ bụ ọkụkọ cretives maka ntọala Hummus ma ọ bụ nke a na-anụ ka akụrụ maka chili fiesta, a ga-achọ mkpuchi a pụrụ ịtụkwasị obi. Huluongung na-enye ya nke ọma, na-ejide agwa gị dị njikere ka a gbanwee n'ime nri ọnụ na-enweghị nchegbu ọ bụla mebiri emebi.
Ka anyị ghara ichefu Veggie ndị dike anyị! Site na crisp green agwa na osisi ọka dị ụtọ, akwụkwọ nri mkpọ dị ụtọ bụ staple. Na Huluong nwere ike lids, ha na-ejigide nkụ na nri ha. Nwere ike ịtụkwasị obi na ha dị mma dị ka nke ọma, ọbụlagodi nchekwa.
Na nkenke, humá euro abụrụla ndị na-emepụta ihe n'ofe nke osisi. Ha nwere ike lids abụghị naanị arụ ọrụ mana ihe dị mkpa iji chekwaa ogo ọgwụgwọ kachasị amasị anyị. Oge ọzọ ị ga-eru maka ihe nwere ike, nye juu nkịtị ruo ihe ọhụrụ na izu oke nke gaba na lind ndị ahụ!
Tags:T4ca, Y214, Eoe300, TFS Keoe, Tapas Earre Facel, DPD nwere ike ị liver, bfs nwere ike mkpuchi, na-emeghe, mkpuchi, nwere ike Nkwusi
Post Oge: Jan-17-2025
